中秋佳節，讓我們月圓人不圓！

說到中秋，怎麼能少了月餅呢？

一個個美味的月餅吃下肚，月圓人也跟著變圓了…

因此～登登登登

正義的月光使者小編，幫大家揪出了五大熱量通緝犯～

只要注意食用份量和熱量，即便是月餅也可以吃得開心又健康！

讓我們一起看看這『五大熱量通緝犯』分別是誰呢？

No.1 廣式雙蛋黃月餅(185克/顆)  790卡

有氧舞蹈2小時，約燃燒800卡

No.2 廣式伍仁蛋黃月餅(125克/顆)  600卡

打羽毛球2小時，約燃燒600卡

No.3 廣式核桃棗泥月餅(125克/顆)  485卡

慢跑1小時，約燃燒480卡

No.4 綠豆椪(95克/顆)  363卡

瑜珈2小時，約燃燒360卡

No.5 滷肉咖哩椪(70克/顆)  312卡

快泳30分鐘，約燃燒300卡

美味的月餅，不妨和家人、朋友一起分享，健康之餘分享更能獲得成倍的快樂喔！